Wii Fit Plus

Étirements - 6 fois de jambe

4 scores

Étirements - 10 fois de jambe

3 scores

Étirements - 20 fois de jambe

3 scores

Équilibre latéral - 6 fois

6 scores

Équilibre latéral - 10 fois

4 scores

Torsions - 6 fois

4 scores

Torsions - 3 fois

5 scores

Abdominaux - 10 fois

6 scores

Abdominaux - 20 fois

5 scores

Développé - 10 fois par jambe

6 scores

Développé - 15 fois par jambe

5 scores

Flexions - 15 fois

7 scores

Flexions - 30 fois

5 scores

Flexions - 45 fois

4 scores

Étirements croisés - 10 fois par jambe

3 scores

Étirements croisés - 20 fois par jambe

2 scores

Étirements latéraux - 10 fois par jambe

3 scores

Gainage - 30 s

6 scores

Gainage - 60 s

3 scores

Gainage - 90 s

3 scores

Étirements horizontaux - 10 fois de chaque côté

3 scores

Étirements horizontaux - 20 fois de chaque côté

2 scores

Relevé - 6 fois par bras

4 scores

Relevé - 10 fois par bras

4 scores

Relevé - 20 fois par bras

3 scores

Défi - pompes

1 scores

Défi - abdominaux

6 scores

Pont en équilibre - 6 fois par jambe

4 scores

Fente latérale - 10 fois par jambe

4 scores

Extensions arrière - 6 fois par jambe

2 scores

Défi - gainage

5 scores