[OK] Wii Fit
14 messaggio/i normal
14/09/2011 20:20
#1
Bonjour à tous 
J'ai une petite question concernant Wii Fit :
Les jeux de Yoga et de musculation, n'ont pas été mis, ai-je le droit de les rajouter ou ont-ils été refusés pour x raison ?
Si je peux rajouter, j'édite mon post pour faire la sugg
Tous les records en Score ( + )

J'ai une petite question concernant Wii Fit :
Les jeux de Yoga et de musculation, n'ont pas été mis, ai-je le droit de les rajouter ou ont-ils été refusés pour x raison ?
Si je peux rajouter, j'édite mon post pour faire la sugg

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Yoga
Respiration abdominale
Posture de la demi-lune
Posture du guerrier
Posture de l'arbre
Le grand étirement
Posture du dieu du vent
Posture de l'envol
Posture de la chaise
Posture du triangle
Posture du chien
Posture du danseur
Posture du cobra
Exercice de Gym
Étirements - 6 fois de jambe
Etirements - 10 fois de jambe
Etirements - 20 fois de jambe
Équilibre latéral - 6 fois
Équilibre latéral - 10 fois
Torsions - 3 fois
Torsions - 6 fois
Abdominaux - 10 fois
Abdominaux - 20 fois
Développé - 10 fois par jambe
Développé - 20 fois par jambe
Flexions - 15 fois
Flexions - 30 fois
Flexions - 45 fois
Étirements croisés - 10 fois par jambe
Étirements croisés - 20 fois par jambe
Étirements latéraux - 10 fois par jambe
Gainage - 30 s
Gainage - 60 s
Gainage - 90 s
Étirements horizontaux - 10 fois de chaque côté
Étirements horizontaux - 20 fois de chaque côté
Relevé - 6 fois par bras
Relevé - 10 fois par bras
Relevé - 20 fois par bras
Défi - pompes
Défi - abdominaux
Défi - gainage
Respiration abdominale
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Défi - pompes
Défi - abdominaux
Défi - gainage
Yoga
Deep Breathing
Half-Moon
Warrior
Tree
Sun Salutation
Standing Knee
Palm Tree
Chair
Triangle
Downward Facing Dog
King of the Dance
Cobra
Muscle Workouts
Single Leg Extension - 6 reps (per leg)
Single Leg Extension - 10 reps (per leg)
Single Leg Extension - 20 reps (per leg)
Press-up and Side Stand - 6 reps
Press-up and Side Stand - 10 reps
Torso & Waist Twists - 6 reps
Torso & Waist Twists - 3 reps
Jackknife - 10 reps
Jackknife - 20 reps
Lunge - 10 reps (per leg)
Lunge - 15 reps (per leg)
Rowing Squat - 15 reps
Rowing Squat - 30 reps
Rowing Squat - 45 reps
Single Leg Twist - 10 reps (per leg)
Single Leg Twist - 20 reps (per leg)
Sideways Leg Lift - 10 reps (per leg)
Parallel Stretch - 30 sec.
Parallel Stretch - 60 sec.
Parallel Stretch - 90 sec.
Arm & Leg Lift - 10 reps (per arm and leg)
Arm & Leg Lift - 20 reps (per arm and leg)
Single Arm Stand - 6 reps (per arm)
Single Arm Stand - 10 reps (per arm)
Single Arm Stand - 20 reps (per arm)
Press-up Challenge
Jackknife Challenge
Stretch Challenge
Deep Breathing
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Warrior
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Sun Salutation
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Downward Facing Dog
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Arm & Leg Lift - 10 reps (per arm and leg)
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Single Arm Stand - 6 reps (per arm)
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Press-up Challenge
Jackknife Challenge
Stretch Challenge
17/09/2011 17:07
#2
17/09/2011 17:19
#3
05/10/2011 19:51
#7
05/10/2011 20:32
#8
06/10/2011 17:34
#9
OkamiAma77 :
Bonjour à tous
J'ai une petite question concernant Wii Fit :
Les jeux de Yoga et de musculation, n'ont pas été mis, ai-je le droit de les rajouter ou ont-ils été refusés pour x raison ?
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Jackknife Challenge
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Le Challenge \"Gainage\", c'est en \"secondes (+)
C'est bon le reste
12/10/2011 16:35
#11
12/10/2011 19:49
#12
12/10/2011 20:33
#13
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